- Walther, Luise
50 Workouts - Neurozentriertes Training
- Kleine Impulse, große Wirkung: Stress reduzieren, Beweglichkeit fördern und die Leistungsfähigkeit in Sport und Alltag verbessern
- Kartoniert,
- 1. Auflage,
- riva Verlag
- (2026)
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Neurozentriertes Training für alle
Hast du Probleme damit, dich lange zu konzentrieren, und lässt deine Leistung schnell nach? Fühlst du dich verspannt, schmerzen deine Muskeln und fallen dir Aktivitäten zunehmend schwerer? Das kann daran liegen, dass dir regelmäßige tägliche Bewegung fehlt. Doch es braucht nicht viel, damit du dich wieder fit und leistungsstark fühlst.
Die renommierte Expertin Luise Walther hat die Lösung für dich: neurozentriertes Training. Sie zeigt einfach ...
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Reihe:
50 WorkoutsDETAILS
- 50 Workouts - Neurozentriertes Training
- Kleine Impulse, große Wirkung: Stress reduzieren, Beweglichkeit fördern und die Leistungsfähigkeit in Sport und Alltag verbessern
- Walther, Luise
- Kartoniert, 144 S.
- mit Illustrationen
- Sprache: Deutsch
- 240.00 mm
- ISBN-13: 978-3-7423-0978-5
- Titelnr.: 98616852
- Gewicht: 354 g
- riva Verlag (2026)
Herstelleradresse
Münchner Verlagsgruppe GmbH
Türkenstraße 89|80799|München|DE
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